1、中醫(yī)學(xué)認為，春飲花茶好，因為這種茶可散發(fā)冬天積在人體內(nèi)的寒邪，濃郁的香茶，又能促進人體陽氣生發(fā)。春天萬物復(fù)蘇，人卻容易犯困，此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還

在古代，普洱茶是作為藥用的。其品質(zhì)特點是：香氣高銳持久，帶有云南大葉茶種特性的獨特香型，滋味濃強富於刺激性；耐泡，經(jīng)五六次沖泡仍持有香味，湯橙黃濃厚，芽壯葉厚。
在古代，普洱茶是作為藥用的。其品質(zhì)特

中國人愛喝茶，相信你也不例外。今天我就和大家說一說茶葉中有健康保健作用的有益營養(yǎng)素，這下，我們就該知道平日喝的茶到底對我們的身體有什么好處了。
茶多酚是茶葉中含量最多，也是茶葉發(fā)揮其健康保健功效最主

年齡：20-25歲
特點：循環(huán)旺盛、排毒為主
在所有減肥人群中，這個年齡階段的女生數(shù)量是最多的，而這些女生中大部分是學(xué)生、白領(lǐng)，她們雖然代謝旺盛但由于生活工作限制運動量很有限，因此肥胖的部位大多集中在腰部

泡上一杯新茶，滿屋清香四溢，成為不少文人雅士的一大愛好。如今正是新茶上市的時節(jié)，專家提醒人們莫要貪新，喝新茶易導(dǎo)致胃出血。為何新茶易使胃犯病，發(fā)生胃出血呢？
專家指出，新茶剛采摘回來，存放時間短，含

紅茶和綠茶一起喝并不會有害，更不會產(chǎn)生有害物質(zhì)，最多只是口味有點怪。
現(xiàn)代科學(xué)研究表明，經(jīng)常喝紅茶、綠茶等有改善心血管健康、抗凝血、防治動脈硬化、抗癌等作用。
紅茶和綠茶有什么區(qū)別呢？其實，紅茶屬于

春節(jié)期間不僅要適量節(jié)食，適當(dāng)喝點紅茶、鐵觀音、大紅袍、普洱茶等，可以起到消積除膩、解毒、養(yǎng)胃護胃的作用。
“茶為萬病之藥?！痹谖鞑氐鹊?，牧民、藏民之中流傳“寧可一日無肉，不可一日無茶”(這里所說的茶

“隔夜茶”是指頭一天沖泡、經(jīng)隔夜放置的茶湯。從科學(xué)的角度來理解，“隔夜茶”實際上是經(jīng)長時間放置的茶湯，與早上沖泡、直至傍晚才喝的茶湯極為相似。這些經(jīng)過長時間放置之后的茶湯，其中的化學(xué)成分發(fā)生了較大

普洱茶的減脂效果已越來越為人們熟知，然而普洱茶不僅可以用來飲用還可以入菜入飯。著名傣族舞蹈藝術(shù)家刀美蘭，年逾60還依然保持身材的秘方之一就是食用普洱茶泡飯，老云南人也有“好看不過素打扮，好吃不過茶泡

頭暈?zāi)X脹，心神不寧，睡眠紊亂；沒有胃口，假日消化不良；精神渙散，疲憊懶散，上班沒狀態(tài) 春節(jié)假日過后，一波“節(jié)日綜合癥”在上班族中瘋狂滋長，各種不適應(yīng)讓很多人倍感苦惱。對此，黑茶專家張流梅建議多喝

中國國際茶文化研究會副會長、河南省茶葉商會會長姬霞敏認為，春節(jié)期間不僅要適量節(jié)食，適當(dāng)喝點紅茶、鐵觀音、大紅袍、普洱茶等，可以起到消積除膩、解毒、養(yǎng)胃護胃的作用。
“茶為萬病之藥?！痹谖鞑氐鹊?，牧

茶的最早發(fā)現(xiàn)與利用是從茶的藥用價值開始的——“神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之”。經(jīng)中醫(yī)幾千年的總結(jié)與歸納，茶的醫(yī)療功效可歸納為20個方面：少睡、消食、祛風(fēng)解表、安神、醒酒、堅齒、明目、去肥膩、

喝茶、品茶是我國的一種傳統(tǒng)文化，生活中很多人都有喝茶的習(xí)慣。雖然喝茶有益健康，但老人要有所禁忌，應(yīng)該講究“早、少、淡”。
首先，以早上喝茶為宜。經(jīng)過一晝夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度

春節(jié)就要來了，由于暴飲暴食和生活不規(guī)律，容易導(dǎo)致身體不適，從養(yǎng)生角度講，我們建議您經(jīng)常飲一些茶，可以有效地促進新陳代謝，去除油脂油膩，排出體內(nèi)毒素，保持身體健康。那么，春節(jié)期間飲什么茶比較理想呢？

冬季容易囤積脂肪，如果想要排毒減肥獲得不錯的效果，需要在飲食上注意搭配好蔬菜和水果。同時也可以自己選擇健康飲品，防止宿便，充分改善便秘、排毒不暢等問題，同時還可以取得不錯的減脂效果。
菊花茶
清熱

唐代即有“茶藥”一詞。宋代林洪撰的《山家清供》中，也有“茶，即藥也”的論斷?？梢姡杈褪撬?，并為藥書（古稱本草）所收載。但近代的習(xí)慣，“茶藥”一詞則僅限于方中含有茶葉的制劑。 由于茶葉有很多的功效

很多人喜歡喝濃茶提神，這樣好嗎？專家稱，喝濃茶對身體的壞處多，應(yīng)盡量避免。
第一，濃茶對心臟會有影響。
據(jù)分析，茶葉中含有2%~5%咖啡因，濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因，

“鮮葉如小女孩，青茶似少婦……”上周六，浙江大學(xué)茶學(xué)系副主任、浙江省茶葉學(xué)會秘書長王岳飛做客武漢圖書館“名家論壇”，帶來一場名為“茶文化與茶健康”的講座。
王教授圍繞茶的起源與影響、中國茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展現(xiàn)

早晨喝紅茶 補水降血壓
經(jīng)過一夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度大。飲一杯淡茶水，不僅可以補充水分而且還可以稀釋血液，降低血壓。
專家認為，早上適宜喝紅茶。人在睡了一夜之后，身體往往處于相

“春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲烏龍，冬飲紅茶”，上個周日，在茶藝師的功夫茶表演中，一場品茶學(xué)茶藝活動如期舉行?，F(xiàn)場，10位幸運的讀者在中茶的茶藝師的功夫茶表演中開始了他們的品茶學(xué)茶藝課程。
“一年四季，氣

人們都知道飲茶有許多益處，因為其中包含多種功能性有機化學(xué)成分和無機礦物質(zhì)元素。但要使飲茶真正在百姓日常生活中發(fā)揮應(yīng)有的作用，除了政府和相關(guān)行業(yè)協(xié)會正確引導(dǎo)，促進茶葉行業(yè)的整體發(fā)展外，還需要我們正確

不同的茶有不同的功效，對皮膚來說也是一樣的。下面就一起來看看每種茶擅長的養(yǎng)膚之道，選擇一種適合自己的茶葉吧。
黑茶：全效抗老抗氧化
黑茶中不僅含有豐富的抗氧化物質(zhì)如兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素C、

茶對人類健康有重要的貢獻，但是其中的奧秘我們卻不得而知。從20世紀60年代起，茶學(xué)迎來了科學(xué)探秘時代，大量自然科學(xué)的茶成分分析方法、分離和鑒定技術(shù)快速發(fā)展，一系列先進科學(xué)技術(shù)先后參與到茶葉的研究中，茶

在干燥的辦公室內(nèi)，給自己泡上一杯紅茶，不僅可以充分補充體內(nèi)所需要的水分，還能對自己的腸胃起到保護作用。因此人們喜歡喝紅茶，性溫且暖胃。故有，夏天喝綠茶，冬天喝紅茶的說法。冬季飲上一杯濃厚的紅茶，讓