糅合了花的美麗與水果的甜蜜花果茶，如今已受到越來(lái)越多關(guān)注健康的女性的親賴(lài)。但是你知道么，這些營(yíng)養(yǎng)豐富的花果不僅能讓你面若桃花、吐氣如蘭，還能讓你在朋友和“他”面前綻放光芒，魅力指數(shù)大提升！作為擁有

茶和稻米都是中國(guó)傳統(tǒng)的作物，也許你沒(méi)有想到，將這兩樣?xùn)|西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年來(lái)很多見(jiàn)的一些疾病都可以被他們一掃而光。
茶水煮飯四大絕妙用途
茶水煮飯功能一：防治心血管病
想吃到

多年來(lái)科學(xué)家一直提醒說(shuō)，飲茶有益于心臟。但一項(xiàng)最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶與牛奶(奶茶)同時(shí)喝，會(huì)破壞茶的所有有益健康的成分。奶茶竟是女性心臟的隱秘殺手目前在全球范圍內(nèi)，心血管疾病是女

普洱茶有很好的解渴作用，在炎熱的夏天，要是能在普洱茶中加入一些具有保健功能的中藥，自制成天然的飲品，這個(gè)夏天你將會(huì)過(guò)得很好。

一、冰鎮(zhèn)普洱
普洱茶變冷后也風(fēng)味實(shí)足，可將泡好的的普洱茶冷卻，置入冰箱冷

隨著保健知識(shí)的普及，更多的人選擇茶葉作為日常的主要飲品。一杯熱茶具有生津、利尿的功效，但并不是所有的人都適合飲茶，尤其是一些便秘的患者，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇飲品。
從茶葉的藥理成分來(lái)講，主要含

飲茶有許多好處眾人皆知，但有一點(diǎn)必須了解的是，茶不是人人都可以喝，也不是一天24小時(shí)都可以喝，它有一定條件的限制。
中國(guó)人常說(shuō)：水能載舟亦覆舟。飲茶也是如此，飲茶如果不合時(shí)、不合理，那么它不僅對(duì)身心無(wú)

唐代詩(shī)人盧全這樣形容茶葉的功效：“一碗喉吻潤(rùn)，二碗破孤悶，三碗搜枯腸，唯有文字五千卷；四碗發(fā)輕汗，生平不平事，盡向毛孔散；五碗肌膚清；六碗通仙靈；七碗吃不得也；唯覺(jué)兩腋清風(fēng)生?！彼未鷧鞘绲摹恫栀x

很多人都知道喝茶的好處，也養(yǎng)成了喝茶的習(xí)慣，而且茶喝得越來(lái)越濃，特別是有些老年人，常美其名曰“多多攝入有效成分”。為了達(dá)到這一目的，泡茶竟然是一杯水，半杯茶。凡事都要有度，喝茶也是一樣。喝淡茶可以

冬天吃完水果后，有些人胃部會(huì)出現(xiàn)輕微疼痛等不適癥狀。這種癥狀在中醫(yī)中就叫做“胃冷”。其實(shí)，只要吃完水果后來(lái)上一小杯姜茶，就如同在胃部放了一個(gè)小熱水袋，可以讓你安心享受水果的美味，又避免“冷氣”的侵

飲茶有益于健康，但并不意味著飲得越多越濃就越好。恰恰相反，常飲濃茶害處很多，既浪費(fèi)茶葉又有損于身體健康。常飲濃茶的主關(guān)鍵處在于：
１、濃茶中的含氟量偏高，長(zhǎng)期飲過(guò)濃的茶，反而易引起蛀牙，同時(shí)還會(huì)