很多女生都喜歡用普洱茶減肥法來減肥，每天喝幾杯普洱茶來達(dá)到減肥的目的，但在用普洱茶減肥法的過程中要注意到一些問題。
1、生理期來臨時不宜喝普洱茶
每個月生理期來臨時，經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì)，因此女

中醫(yī)認(rèn)為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質(zhì)各異飲茶也有講究。那么夏天喝什么茶最養(yǎng)生呢？
常見的茶葉主要分為綠茶、清茶(包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍)、紅茶、

茶是越新鮮越好嗎？
說茶越新鮮越好，其實主要是指綠茶。因為綠茶過去保鮮比較困難，常常過了夏天后，茶葉就會慢慢變黃，口感也相對差一些?，F(xiàn)在茶葉的保鮮技術(shù)已經(jīng)比較先進(jìn)，特別是一些大的茶莊，往往都擁有冷庫

喝茶的好處有很多，或讓浮躁的心融化在這香茗之中，或讓腸道得到徹底的滋潤與清潔，但享受的同時，飲茶有哪些禁忌你都清楚嗎？
一忌空腹飲茶?？崭癸嫴?，茶性入肺腑，會冷脾胃，我國自古就有“不飲空心茶”之說。

很多人喝完酒后通常都會通過喝茶來醒酒，這么做有科學(xué)依據(jù)嗎？專家指出，茶湯中含有一類酸性的茶多酚類物質(zhì)，而酒中含有較多醇類物質(zhì)，酸與醇化合，可與酒的作用相互抵消。同時，茶湯中的咖啡堿又有較強的利尿作

在我國幾千年的漫長歲月中，傳統(tǒng)中醫(yī)藥對茶葉的保健養(yǎng)生功效一直相當(dāng)推崇?！吧褶r(nóng)嘗百草，日迂七十二毒，得茶而解之”這段文字首現(xiàn)了東漢《神農(nóng)本草經(jīng)》。意味著神農(nóng)所代表的三苗九黎在長江上游開啟了對茶的藥用

又到新茶飄香時，此時若沏上一杯清香爽口的春茶，不僅提神醒腦，還能散發(fā)體內(nèi)寒邪。但是飲春茶不是越新鮮越好，有關(guān)專家提醒愛茶人士，如若飲茶不當(dāng)，會對健康產(chǎn)生不良影響。

新茶上市，有人為了嘗鮮，爭相購

自古以來茶葉在保健功效方面具有很大的功效但要特別注意，以下八種茶不能飲用
1、濃茶：濃茶中含有大量的咖啡因、茶堿等，刺激性很強，飲濃茶可導(dǎo)致失眠、頭痛、耳鳴，眼花，對腸胃也是不好的，有的人會產(chǎn)生嘔

手中拿著可樂，背包塞著礦泉水走的人群是前幾年街頭司空見慣的景象。如今人們手中的飲料卻在悄悄發(fā)生變化，五花八門的新產(chǎn)品新包裝代替了以往的老面孔，人們的消費目光轉(zhuǎn)向可提供更多維生素、微量元素的健康飲料

1、茶中含有大量的維生素C可降低膽固醇值從而成為應(yīng)付膽固醇過多的最佳飲料。
2、葉綠素可揮發(fā)血液的再生能力。

3、茶產(chǎn)地的腦中風(fēng)死亡率顯著低落，狹心癥、心肌梗塞因維他命C缺乏而死亡率愈高。
4、使血液清