茶樹菇的功效與作用及禁忌：?茶樹菇富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，有健脾開胃、促進(jìn)消化、利尿消腫的功效，可促進(jìn)身體消化，緩解干燥，有抗氧化、生津止咳、利尿祛濕的作用，但體質(zhì)虛弱、過敏人群禁忌食用。

人參枸杞桑葚覆盆子紅棗有什么功效?：有滋潤腸胃、緩解寒氣、提神醒腦的功效，可提高身體免疫力，促進(jìn)新陳代謝，有改善氣色、健脾開胃、促進(jìn)消化的功效，合理飲用，有抗氧化、緩解視覺疲勞、補氣益腎的功效。

基本茶類分為不發(fā)酵的綠茶類及后發(fā)酵的黑茶類，茶葉根據(jù)制作工藝以及發(fā)酵程度分為綠茶、白茶、黃茶、烏龍茶、黑茶、紅茶六大類，其中綠茶為不發(fā)酵茶，白茶為輕微發(fā)酵茶，黃茶為微發(fā)酵茶，烏龍茶為半發(fā)酵茶，黑茶為后發(fā)酵茶，紅茶為全發(fā)酵茶。

薏米芡實茶富含維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)等，有利尿祛濕，促進(jìn)消化，清熱解暑的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝，有改善便秘，滋潤腸胃，健脾開胃的功效，合理飲用，有抗氧化，緩解油膩的功效，但薏米茶茶性寒涼，脾胃虛寒、便秘者禁忌飲用，以免產(chǎn)生阻礙消化道的副作用。

茶喝多了睡不著是屬于正常的生理現(xiàn)象，通常持續(xù)時間不會太長，可配合吃少量甜食，起到中和茶堿的效果，可以達(dá)到快速入睡的目的，其次還可以加快排尿次數(shù)，減弱茶葉對身體的影響，調(diào)弱室內(nèi)光照強度，從而快速入眠。

茶籽油是山茶科植物茶的果實，經(jīng)過工藝榨取制作成的油料，茶籽油有消炎的作用，其次茶籽油含有維生素E和抗氧化成分，可 緩解皮膚干燥，使皮膚具有光澤，茶籽油是典型的單一不飽和油脂，具有豐富的維生素E，有抗氧化、提高免疫力的功效。

脂流茶飲用方法：?首先準(zhǔn)備一壺開水、一只玻璃杯（瓷杯），用開水將杯具清洗一遍，然后將脂流茶放入杯中，一次一袋，向杯中注入500ml的水，不要蓋蓋子，等待7分鐘左右，待茶湯溫度下降，即可飲用。

連子心和菊花富含生物堿、黃酮、維生素等成分，連子心和菊花泡水喝有清熱解暑、補充水分、提神醒腦功效；可促進(jìn)身體新陳代謝，緩解干燥，有利尿除濕、緩解困乏與火氣的功效；其次，連子心和菊花茶中富含維生素類物質(zhì)，可舒緩心情，有生津解渴、抗氧化的功效。???

茶葉的副作用：茶葉中富含大量咖啡堿、茶多酚成分，睡眠不好的人大量飲用，有影響睡眠的副作用；腸胃虛弱人群，飲用會刺激腸胃，影響腸胃消化；其次大量飲用濃茶，易增加腎的負(fù)擔(dān)，不利于身體正常新陳代謝。

黃蓮花茶的功效與作用及禁忌：?黃蓮花茶有清熱解暑、緩解火氣、滋潤腸胃的功效，可緩解干燥、促進(jìn)身體新陳代謝，有改善睡眠、舒緩郁悶的作用，合理飲用有緩解困乏、補充水分的作用，但禁忌大量飲用，其次黃連花屬性寒涼，體質(zhì)虛弱人群禁忌飲用。

茶的發(fā)現(xiàn)距今大概5000年，根據(jù)《神農(nóng)百草經(jīng)》的記載：“神農(nóng)嘗百草，一日而遇七十毒，得茶解之?！?000年以前，神農(nóng)時代利用生葉煮著喝，把茶葉拿來當(dāng)藥用。

紅豆薏米茶經(jīng)期間不能喝，因為薏米是屬于涼性的食物，一般月經(jīng)期建議不要吃良性食物，避免導(dǎo)致月經(jīng)量少，對身體不好，月經(jīng)期間建議多吃一些溫補的食物，飲食需要清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝溫水，保持作息規(guī)律，禁忌熬夜。?

雞蛋花茶的功效：雞蛋花是廣東著名涼茶（五花茶）中的五花之一，雞蛋花茶有清熱解暑、健脾開胃、祛濕利尿的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝，滋潤肺腑，有舒緩心情、生津解渴、補充水分的功效。

艾草泡茶的功效與作用?：艾葉富含揮發(fā)油、黃銅、微量元素等，有生津解渴、祛痰止咳、清熱解暑的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝，緩解干燥，有緩解虛熱、滋潤嗓子、祛濕利尿的作用，合理飲用可提高身體免疫力，有保護(hù)口腔、緩解口腔異味的功效。

紫砂罐和紙箱都是很多茶友喜歡用來存茶的工具，兩者存茶各有利弊。紫砂罐比紙箱貴，按理說存茶的效果也會更好。但有的茶友會反饋說，自己用紫砂罐存的普洱茶沒有紙箱存的好喝。這是哪里出了問題呢？一起來了解下吧。你買的紫砂罐是真的嗎？紫砂茶葉罐是茶葉罐中的一種，其材質(zhì)特有雙重氣孔結(jié)構(gòu)，是多…

一直有人說，飄逸杯泡不出好茶，這句話對，也不對。歸根結(jié)底還是要回到泡茶的場景上。對于大多數(shù)人來說，飄逸杯提供來一個在工作場景里便捷地實現(xiàn)茶水分離的解決方案，這對紅茶而言還是很重要的。不過，確實也有老茶客說飄逸杯泡出來的茶不如蓋碗和茶壺，究其原因主要是兩點。首先，飄逸杯的容量比一…

溪香凰茶也叫黑糯沙棘茶，是由黑糯米、沙棘、公丁香、茯苓、橘皮、桑葚、砂仁、大棗、羅漢果9種原材料調(diào)制而成，溪香凰茶有滋潤腸胃、促進(jìn)消化、開胃健脾的功效，長期飲用可促進(jìn)身體新陳代謝，有滋養(yǎng)肝腎、暖胃抗寒、緩解火氣的功效。

金桔檸檬百香果茶富含氨基酸、維生素等成分，金桔檸檬百香果茶有提神醒腦、補充水分、生津解渴的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝，緩解火氣，有滋潤腸胃、促進(jìn)消化、抗氧化的功效，合理飲用可緩解視覺疲勞以及干澀，有開胃健脾、利尿解乏的功效。

霜后桑葉茶的作用與功效：桑葉茶含有豐富氨基酸、纖維素、礦物質(zhì)等，桑葉茶有清新口氣、補充所需維生素、促進(jìn)身體新陳代謝的功效，可緩解干燥、疏散風(fēng)熱，有滋潤腸胃、緩解疲勞的功效，飲用桑葉茶后，茶中的維生素物質(zhì)可緩解眼部疲勞及干澀， 有醒目提神的作用。?

“我喜歡喝茶，就是不知道怎么泡好?！薄拔蚁矚g喝茶，就是不知道如何去品。”這幾乎是每個愛茶人初學(xué)茶時都會遇到的困惑。誠然，“怎樣泡”和“如何品”是愛茶人學(xué)茶路上繞不開的兩個問題。對于泡與品的問題。我應(yīng)該怎么學(xué)？1.你需要找好學(xué)茶的方向每個愛茶人都有一個學(xué)茶的初心。知道自己學(xué)茶的初心，才能找…

茶的“掛杯”又稱“掛杯香”，俗稱“杯底留香”，即洗茶第一泡從公道杯倒掛后，趁熱在杯口聞一下，然后等公道杯稍冷或晃幾下再聞。有茶友以為：掛杯香明顯的普洱茶就是質(zhì)量上乘的普洱茶，其實這種說法太片面。首先，經(jīng)常喝普洱茶的朋友都知道，普洱茶不以香氣著稱，而以滋味取勝。論香氣，鐵觀音的香十分醇…

易武麻黑古樹茶特點：發(fā)芽早、育芽能力強，芽肥大葉身，葉柄免烏黑油亮，其干茶條索粗壯，芽頭顯毫，蜜香焦糖香明顯，湯色橙黃明亮，茶湯順滑醇厚，生津明顯、持久，葉底油潤且柔軟。

藤茶的功效與作用及禁忌人群：藤茶含有豐富的黃酮類、蛇葡萄素等，?飲用有促進(jìn)消化，提神醒腦，緩解困乏的功效，可補充身體水分，緩解干燥，有滋潤腸胃，抗氧化的功效；長期飲用可生津止渴，有提高免疫力的功效，但是寒性體質(zhì)、脾胃虛寒人群禁忌飲用。

一杯喜茶的熱量，按照中杯來分析，一杯鮮奶靜岡抹茶（無糖）的洗茶，其熱量為191大卡，脂肪含量為9.2克，其糖分含量為13.2克。一杯含糖的鮮奶靜岡抹茶，其熱量為248.3大卡，脂肪含量為8.8g，糖分的含量為32.4g。