陳年普洱茶功效與作用禁忌
陳年普洱茶內(nèi)含豐富的營養(yǎng)成分與微量元素,有醒腦提神、改善疲勞、幫助消化、緩解便秘的功效,可補充身體所需水分以及維生素物質(zhì),有抗氧化、生津解渴、利尿解暑、促進代謝的作用,但禁忌空腹飲用普洱茶,其次隔夜茶與涼茶也禁忌飲用。
經(jīng)常喝普洱茶會傷胃嗎
經(jīng)常喝普洱茶對腸胃有一定的滋潤作用,不會傷害腸胃,普洱茶為云南大葉種曬青毛茶制作而成,茶內(nèi)富含多種營養(yǎng)成分(茶褐素、氨基酸),適度飲用有溫暖腸胃、促進消化的好處,但禁忌大量飲用濃茶,其次生茶茶性較為刺激,體質(zhì)虛弱者禁忌飲用。
胃不好可以喝普洱茶熟茶嗎
胃不好可以適度飲用普洱熟茶,普洱熟茶為全發(fā)酵茶,其中茶褐素、茶多糖含量較高,對腸胃的刺激性較弱,適度飲用可以滋潤腸胃,提高新陳代謝速度,起到暖胃抗寒的作用,飲用以清淡溫飲為佳,禁忌過量飲用濃茶。
熟普洱的營養(yǎng)價值及功效
熟普洱茶屬于后發(fā)酵茶,內(nèi)含豐富營養(yǎng)成分,有提神醒腦、解困去疲、暖胃解寒的功效,可促進腸胃消化,加快新陳代謝速度,有緩解油膩、開胃消食、利尿護眼的功效,適度飲用,可緩解身體因缺水導(dǎo)致的干燥,有補充水分、抗氧化的營養(yǎng)價值。